您的当前位置:首页 > 时尚 > 三伏天晒背成养生热门 医生提醒科学适度 正文
时间:2024-09-21 17:40:30 来源:网络整理 编辑:时尚
三伏天已经到来,晒背这种养生方式迅速在网络上走红,成为许多人追捧的养生新宠。那么这种养生方式是否可行,又该注意些什么呢?“减重、祛寒湿、缓解经期疼痛、带来心情愉悦”,晒背真的有网上传的这么神奇吗?从中
三伏天已经到来,伏天晒背这种养生方式迅速在网络上走红,晒背生热生提成为许多人追捧的成养湖南某某化品售后客服中心养生新宠。那么这种养生方式是门医否可行,又该注意些什么呢?“减重、醒科学适祛寒湿、伏天缓解经期疼痛、晒背生热生提带来心情愉悦”,成养晒背真的门医有网上传的这么神奇吗?
从中医角度来看,晒背具有一定的醒科学适湖南某某化品售后客服中心养生功效。夏日适当晒背可以起到补阳的伏天作用,对于骨骼来说也可以起到补充维生素D的晒背生热生提作用。
不过医生建议,成养晒背一般在上午的门医九点到十点,下午四点到六点,醒科学适不要选择特别炎热或者特别闷热的环境进行晒背。因为要预防中暑的发生,同时晒背的时间也要进行控制,在十到二十分钟左右就可以了。不建议大家在晒背的过程中大量出汗,这样会导致有些人出现中暑的情况。同时不建议大家光背去晒,因为紫外线对于皮肤还是有一定损伤的。
编辑: 丁桃 杨天琦(实习)
责编: 冷炜
中外航母编队首次大规模高强度对抗细节披露2024-09-21 17:05
证监会重拳出击!1.67亿罚单揭露股价操纵案细节2024-09-21 16:53
央行:前八个月人民币存款增加12.88万亿元2024-09-21 16:31
官方通报:女游客已被警方带走!2024-09-21 16:17
在中东部署两个月后,“罗斯福”号启程返回美国2024-09-21 15:39
中国气象局将台风应急响应提升为二级2024-09-21 15:38
为何孩子总对父母的“关心”说不?2024-09-21 15:19
孙颖莎4比2战胜张本美和 将与王艺迪争夺女单冠军2024-09-21 14:59
北京开展碳排放配额有偿竞价发放 成交量近35万吨2024-09-21 14:54
留学生应该如何做职业规划?2024-09-21 14:54
国常会:研究促进创业投资发展的有关举措2024-09-21 17:39
中国气象局将台风应急响应提升为二级2024-09-21 17:31
美国前国务院外交安全局官员承认参与国会山骚乱2024-09-21 17:14
国家统计局:8月份规模以上工业增加值增长4.5%2024-09-21 16:59
填补月背研究历史空白!嫦娥六号挖回的月背土壤成分揭秘2024-09-21 16:55
国家统计局:8月份规模以上工业增加值增长4.5%2024-09-21 16:39
工信部推广国产氟化氩光刻机:分辨率≤65nm2024-09-21 16:21
111名在缅北实施电诈犯罪的嫌疑人被移交我方2024-09-21 16:14
中国气象局将台风应急响应提升为二级2024-09-21 15:22
科摩罗总统阿扎利遇袭受轻伤2024-09-21 15:13